半岛棋牌神奇的甩手功！一身的杂病都能甩掉！

　　半岛棋牌古代先贤曾经遗留不少的健身方法，如五禽戏、八锻锦、太极拳等，但对于一般人来说半岛棋牌，操作性不是很强。

　　有一套源于《易筋经》的功法，操作很简单，只需要坚持半小时，对于调理自身疾病、通浑身经络很有用。有人就常练习这种功，一身的杂病都被甩掉了！

　　甩手有不同版本，各有千秋，不过，有些甩手方法比较单一枯燥，让一些习练者没有兴致坚持下去，下面分享3种不同版本的甩手法，消除了单一枯燥，让习练者，一练忘不了，按照下面3种不同版本的甩手法习练，身心双调，功效增倍~

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