AG旗舰厅Apple Watch S8 运动功能：买了智能手表就能坚持锻炼？

　　AG旗舰厅首先是在运动健康方面，我开始不再单纯关注每天走了多少步，而是会从多个维度去平衡自己的健康。落实到实处则是，我每天都会进行不同的运动，让自己的日消耗热量达标，从而能够完美闭上三环。当我我下班到家发现哪项指标还差一点的话，那么我甚至会去楼下的公园再跑跑步，AG旗舰厅而这是我没有买 Apple Watch Series 8 之前想也不会想的事情，所以大家别只把它当成一块手表，于我而言它就是运动打卡群里最热心的那个小伙伴。

　　另外，当我看到某个指标的箭头在往下走时，我更是会意识到我得开始更努力了，不管是工作日上班途中打开户外走路模式，还是特地在周末去健身房进行更高强度的运动，这都是为了能够通过长期的运动让其对我的身体健康形成正向影响。更贴心的是，我可以通过「趋势」功能，了解自己每一年的健康变化，是有所改善还是哪块还需要我重点关注，让我只要看一眼就能对自己的身体有全面且清晰地了解。

　　watchOS 9 系统，其通过为 Apple Watch 在跑步、骑行、游泳等常用运动模式中加入了一个可以实时查看心率区间的界面，让它能够为我们呈现更加直观的区间间隔，并通过标注目前所处心率区间以及各区间训练时间来让我们更好地了解身体的各项情况。如果我们在运动、睡眠或者是其他任何情况出现心率异常，它都能够及时发出预警，并且这些长久以来的数据也会过通过 医疗急救卡 进行记载，在必要时为医生提供辅助诊断参考。

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